오늘은 남도의 끝, 해남 달마고도를 소개하려고 합니다. 이번 연휴에는 바쁜 여행보다 느긋하게 걸으며 마음 수양을 할수 있는 여행 어떠신가요?
남도의 끝, 해남 달마고도를 걷다
바람 부는 날이면 달마산 능선에서 들리는 소리는 마치 오래된 친구가 부르는 소리처럼 느껴졌어요. 조용하지만 마음을 뒤흔드는 그런 울림이랄까요. 이번에 다녀온 해남 달마고도 걷기 명상 여행은 정말 색달랐습니다. 남도의 끝, 해남. 그곳에선 세상의 번잡함이 마치 먼 옛날 일처럼 느껴졌거든요. 일상에 치여 몸도 마음도 지친 분들에게 진심으로 추천하고 싶은 길이었습니다.
달마고도-어디인가요
달마고도는 해남 달마산 둘레를 잇는 17.74km의 걷기 명상길입니다. 크게 힘들진 않은데요, 그렇다고 마냥 평탄한 길만 있는 것도 아니에요. 곳곳에 소박한 돌길과 오솔길이 이어져서, 걷는 재미가 쏠쏠했답니다! ㅎㅎ 걷다 보면 바람 소리, 새 소리, 그리고 내 발자국 소리밖에 들리지 않아서 진짜 나만의 시간을 가질 수 있었어요.
달마산 능선을 걷다
달마산 능선은 눈으로 보는 것보다 직접 걷는 맛이 훨씬 좋았습니다. 적당히 구불거리고, 적당히 오르락내리락해서 지루할 틈이 없었구요. 능선 위에서 바라본 남해 바다는 숨이 멎을 만큼 아름다웠어요. 파란 하늘과 맞닿은 바다를 보면서, 괜히 눈물이 찔끔 나올 뻔했답니다..ㅠㅠ 뭔가 큰 걸 얻은 기분이랄까요.
고요한 사찰과의 만남
걷다 보면 중간중간 작은 사찰들이 보여요. 대표적으로 미황사와 같은 고즈넉한 사찰들이 있는데, 그냥 지나칠 수가 없더라구요. 잠시 걸음을 멈추고, 나무 그늘 아래 앉아 차 한 잔 마시니, 세상 부러울 게 없었어요. 평소엔 분주하게 살았던 나를 조용히 내려놓을 수 있는 순간이었습니다.
풍경해안 절벽길에서 만난 풍경
해안 절벽길을 따라 걷는 순간이 제일 인상 깊었어요! 🌊 바다를 바로 옆에 두고 걷는데, 밀려오는 파도 소리가 쿵쿵 심장에 울리더라구요. 바람은 세차게 불고, 얼굴엔 소금기 가득한 바람이 스치는데, 그 순간만큼은 세상 모든 고민이 다 사라지는 기분이었어요. 사진으로 다 담을 수 없다는 게 아쉬웠습니다!
추천1박 2일 걷기 코스 추천
1박 2일 코스를 짜신다면 첫날은 미황사에서 출발해 달마고도 서쪽 길을 걸어보세요. 저녁에는 근처 펜션이나 민박에서 따뜻한 밥 한 끼 먹고 푹 쉬는 거죠. 다음날 아침, 동쪽 길로 넘어가면서 해안 절벽길을 타고 내려오는 코스를 추천합니다. 체력 부담도 적고, 여유롭게 자연을 즐길 수 있답니다. ㅎㅎ
걷다 보면 알게 되는 것들
처음엔 그냥 "걷기 명상? 별거 있겠어?" 싶었는데요! 걷다 보면 스스로 놀라요. 괜히 힘을 주고 살았던 일들, 괜히 걱정했던 일들, 다 사소하게 느껴지거든요. 발밑에 부서지는 작은 돌멩이 소리조차 소중하게 들리는 그런 순간이 찾아왔어요. 무심코 지나쳤던 것들의 소중함을 다시 배운 여행이었습니다. 😊
자주 묻는 질문
달마고도는 초보자도 걷기 쉬운가요?
네, 전체적으로 경사가 심하지 않고, 안내 표지판도 잘 되어 있어 초보자도 충분히 즐길 수 있어요. 물론 편한 운동화나 등산화를 추천드립니다!
1박 2일이면 충분히 둘러볼 수 있나요?
충분합니다! 첫날과 둘째 날을 적절히 나누어 걷는다면 오히려 느긋하게 풍경도 즐기고 명상도 할 수 있어요.
준비물은 뭐가 필요할까요?
편한 복장과 운동화, 물, 간식 정도만 챙기시면 충분합니다. 다만, 바람막이나 얇은 외투는 필수! 해풍이 은근 쌀쌀해요.
마음이 정리되는 길을 걷다
달마고도를 걷고 나니, 이상하게 가벼워졌어요. 몸도, 마음도요. 단순히 길을 걸었을 뿐인데, 잊고 있었던 나 자신을 만나고 온 기분이랄까요. 해남 달마산, 달마고도는 그런 곳이었습니다. 바람과 함께 걷고, 바다를 보며 숨을 쉬다 보면, 나도 모르게 "참 잘 왔다"는 생각이 들거예요. 🤭
여러분의 생각은 어떠신가요?
혹시 걷기 명상 해본 적 있으신가요? 또는 달마고도를 직접 걸어본 경험이 있다면, 어떤 느낌이었는지 댓글로 공유해주세요! 궁금하고 기대됩니다. ㅎㅎ 다음에도 마음이 정리되는 길, 또 소개해드릴게요!